健康

【8年間追跡調査】まさか人工甘味料が脳に?認知機能低下との関連を解説 生活改善

【8年間追跡調査】まさか人工甘味料が脳に?認知機能低下との関連を解説

「ゼロカロリーだから体にいいはず」——そう思って、人工甘味料入りの飲料やお菓子を選んでいませんか?私自身、健康やダイエットを意識して、砂糖の代わりに人工甘味料入りの商品を手に取ることがよくあります。でも2025年、その選択を見直したくなるよ...
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アメリカ産・タイ産米は安全?ポストハーベスト農薬の実態を徹底解説

コメ問題のニュースが毎日トップで報告される昨今ですが皆さんも、スーパーで「アメリカ産米」「タイ産米」などを見かけたことがあるのではないでしょうか。輸入米は、家庭用や加工用として日本でも広く流通しています。ですが、輸入米には「ポストハーベスト...
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山登り中の心拍数や睡眠を記録!HUAWEI Band 9で健康的な登山ライフを

登山と相性が良いスマートウォッチは?前回の登山の途中でスマートウォッチの電池切れを起こしてしまいました。普段から充電を欠かさず行っていれば問題ないのですが、ウォーキングモードにすると、普段より若干バッテリーを消費しているように感じます。 山...
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